Voor volwassenen, ouderen, kinderen en gezinnen die aan de slag willen met hun voeding en gezondheid. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt eten of ondersteuning zoekt bij een specifieke voedingsvraag: je krijgt persoonlijk en praktisch advies dat past bij jou en jouw leven. Online, bij jou thuis of in mijn praktijk.
Persoonlijk en
praktisch
voedingsadvies
Sanya Penninx
Erkend diëtist en leefstijlcoach
Erkend diëtist en leefstijlcoach
Upfit Boxtel, Rechterstraat 42
Flexibele openingstijden
Allround diëtist in Boxtel voor al je voedingsvragen
Twijfel je wat je het beste kunt eten? Wil je gezonder leven, afvallen, meer energie of heb je een specifieke voedingsvraag?
Als allround diëtist in Boxtel en omstreken help ik je met persoonlijk en praktisch voedingsadvies dat past bij jouw leven.
Geen strenge diëten of ingewikkelde schema’s, maar duidelijke stappen waar je écht iets aan hebt.
Voor jong en oud, bij gezondheid, klachten of gewoon omdat je beter voor jezelf wilt zorgen.
Samen aan de slag
Samen kijken naar wat haalbaar is, zodat veranderingen ook
écht vol te houden zijn.
1
Intake gesprek
We starten met een uitgebreid intakegesprek waarin we jouw situatie, gezondheid, voedingsgewoonten en doelen bespreken.
Dit vormt de basis voor jouw persoonlijke begeleiding. Op basis van de intake stel ik een advies op maat op. Geen standaardlijst, maar een plan dat past bij jouw leven, voorkeuren en uitdagingen.
2
Begeleiding
We werken samen aan jouw doelen. Tijdens vervolgconsulten bespreken we wat goed gaat en waar je nog ondersteuning bij kan gebruiken.
Zo blijven we jouw doelen bijstellen en werk je stap voor stap aan een gezond voedingspatroon wat bij je past.
3
Blijvend resultaat
Geen streng dieet of tijdelijke oplossing, maar werken aan een blijven resultaat. Samen bouwen we aan een gezond voedingspatroon en gewoontes die passen bij jouw leven. Zodat je ook op lange termijn verschil blijft merken.
Neem contact op
voor meer informatie
Als diëtist in Boxtel en omgeving begeleid ik cliënten uit Boxtel, Liempde, Schijndel en omliggende plaatsen.
Adres
Upfit Boxtel
Rechterstraat 42, 5281 BW Boxtel
Openingstijden
Afspraken zijn mogelijk op verschillende dagen en tijdstippen, zowel overdag als in de avond. Neem gerust contact op voor de actuele beschikbaarheid.
Telefoon
0610041974
Persoonlijk, praktisch en passend bij jouw leven
Iedereen is anders en daarom geloof ik niet in standaard voedingsadviezen.
Bij mij krijg je begeleiding die aansluit bij jouw situatie, doelen en dagelijkse ritme.
✓ Begeleiding voor alle voedingsvragen
✓ Praktisch advies, zonder poespas
✓ Aandacht voor het hele plaatje: gezondheid, leefstijl en balans
✓ Begeleiding voor ouderen, volwassenen, kinderen en gezinnen
✓ Gevestigd in Boxtel en omstreken ( korte lijnen en persoonlijk contact).
✓ Vergoed door verzekering (lees hier meer over in mijn blog)
Waarmee kun je bij mij terecht?
Afvallen en gewicht in balans brengen
Gezond eten en leefstijlverbetering
Medische voedingsvragen
hart- en vaatziekten, diabetes, allergiën, ondervoeding, hoge bloeddruk, intoleranties, COPD, prikkelbaardarmsyndroom
Voeding voor kinderen en gezinnen
Energie, herstel en algemeen welzijn
Voedingsadviezen bij afvalmedicatie
Staat jouw vraag er niet tussen ? Dan is de kans groot dat ik je toch kan helpen. Neem gerust contact op om te overleggen